广东肠粉,作为广州人的经典早点之一,因其价廉和美味而深受大众喜爱,它薄如蝉翼,晶莹油亮,鲜美爽滑的口感让人欲罢不能,下面将详细介绍如何自制广东肠粉:
1、材料准备
粘米粉:150克或80克(根据个人份量调整)
生粉:少许
水:300克或400克(根据粘米粉的量调整)
冬菇:4朵
蒜:6瓣
葱:2根
红头葱:2个
生抽:2勺
蚝油:2勺
糖:2勺
生菜:适量
鸡蛋:1个
肉末:适量
澄粉:70克(喜欢更Q口感,可以多加30-50克)
玉米淀粉:10克
油:10克(可加可不加)
盐:2克(可加可不放)
老抽、海鲜酱油等调味品适量
2、制作步骤
混合粉浆:将粘米粉、生粉和水按照比例混合搅拌均匀,制成粉浆,如果使用肠粉专用粉,则按照包装上的比例加水搅拌即可。
准备配料:冬菇、蒜、葱切碎,炒香后加入生抽、蚝油和清水煮开,最后用生粉水勾芡制成酱汁,生菜洗净切碎,鸡蛋打散炒熟切碎,肉末炒熟备用。
蒸制肠粉:锅中放水烧开,蒸盘抹上一层薄薄的油以防粘盘,倒入薄薄的一层粉浆,均匀铺在蒸盘上,放入葱花、生菜、鸡蛋和肉末,大火蒸三分钟,肠粉起泡说明熟了,用刮刀抹油,轻轻刮起肠粉到盘中,切成小块。
调制酱汁:根据个人口味调制酱汁,可以使用生抽、老抽、蚝油、海鲜酱油等调味品,加入适量的水调匀即可。
享用肠粉:将切好的肠粉淋上酱汁,撒上葱花即可享用。
3、小贴士
粉浆比例:粉与水的比例一般为1:2.5,但可以根据个人口感进行调整,如果喜欢更Q的口感,可以适当增加澄粉的比例。
蒸制时间:蒸制时间不宜过长,以免肠粉变老,一般大火蒸1~2分钟即可,看到肠粉透明冒大泡就说明熟了。
酱汁调味:酱汁的调味可以根据个人口味进行调整,如果喜欢辣味,可以加入一些辣椒油或辣椒酱。
通过以上步骤的介绍,相信您已经掌握了自制广东肠粉的方法,在家中自制肠粉不仅可以享受美食的乐趣,还可以根据个人口味进行调整,希望您能够成功制作出美味的广东肠粉!