如何获取PDF资源
这本书的作者古典老师本人非常鼓励正版阅读,支持作者和出版社是创作好内容的基础，我首先推荐你通过官方渠道获取。
正版渠道（推荐）
这是最安全、最合法且质量最高的方式，能确保你获得完整的、排版正确的电子书。
- 微信读书：这是目前获取这本书电子版最方便、最主流的方式。
- 优点：正版授权，体验极佳，支持手机、平板、网页多端同步，可以免费试读，很多章节可以通过“阅读时长”兑换免费阅读券。
- 如何获取：在微信读书App或小程序中直接搜索“拆掉思维里的墙”，即可找到并阅读或购买。
- 得到App：作为作者的平台，得到App也提供了这本书的电子版。
- 优点：与作者的课程内容可能有关联，适合在得到生态内阅读的用户。
- 如何获取：在得到App内搜索书名即可。
- 当当云阅读 / 京东读书：这些主流的电子书平台也提供正版销售。
- 优点：如果你习惯使用这些平台，可以直接购买下载。
- 亚马逊Kindle中国商店：如果你是Kindle用户，可以在这里购买。
非官方渠道（需谨慎）
网络上确实存在一些流传的PDF版本,但强烈不建议通过非官方渠道获取，原因如下：
- 版权问题：这是侵犯作者和出版社合法权益的行为。
- 安全风险：很多不明来源的文件可能包含病毒或恶意软件。
- 质量问题：文件可能不完整、排版错乱、有大量水印、广告，阅读体验极差。
- 内容准确性：无法保证内容的准确性，可能是未经授权的盗版或删减版。
为了最好的阅读体验和对作者的支持，请优先选择微信读书等正版渠道。
这本书的核心内容（精华摘要）
即使你暂时没有拿到PDF,了解这本书的核心思想也能让你受益匪浅，这本书的核心就是帮助我们打破那些限制个人成长的无形“思维之墙”。
核心观点：
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安全感的奴隶
- 墙：过度追求稳定，害怕不确定性，把安全感寄托在房子、工作、户口等外部事物上。
- 拆墙：真正的安全感来自内心的笃定和应对变化的能力，而不是一成不变的环境，学会在不确定性中游泳，而不是在岸上害怕。
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受害者心态
- 墙：遇到问题时，习惯性地归咎于他人、环境或命运，认为自己无能为力。“都怪我爸妈没给我一个好背景”、“这个社会就是不公平”。
- 拆墙：从“受害者”转变为“掌控者”，相信凡事都有三种以上的选择，专注于自己能改变的部分，主动创造解决方案。
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“等……就……”思维
- 墙：用未来的某个条件作为现在行动的绊脚石。“等我有钱了，就去做自己喜欢的事”、“等我有时间了，就去学习”。
- 拆墙：行动是治愈恐惧和焦虑的最好良药，不要等到万事俱备，而是“用行动去创造条件”，在做的过程中调整和成长。
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“专家”的诅咒
- 墙：因为害怕自己不够专业、不够完美，所以迟迟不敢开始，总想等自己学够了、准备好了再出发。
- 拆墙：完成比完美更重要，成长是一个“先完成，再完美”的过程，允许自己从笨拙的开始做起，在实践中学习，远比停留在空想中要强。
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“兴趣”是最好的老师？
- 墙：认为必须先找到浓厚的兴趣，才能投入学习和工作，否则就是痛苦的。
- 拆墙：兴趣不是“找”出来的，而是“培养”出来的，通过“小步快跑”的方式，在行动中获得成就感，成就感会反过来滋养兴趣，先投入，再产生热爱。
几个著名的概念：
- “安全感”的公式：安全感 = 能力 / 欲望，降低不必要的欲望，提升自己的能力，安全感自然会增强。
- “三区”理论：
- 舒适区：让你感到熟悉、安全，但无法成长。
- 恐慌区：完全超出你能力范围，会让你感到极度焦虑和恐惧。
- 学习区：介于两者之间，有点挑战但通过努力可以达到，是个人成长的核心区域。
- 拆墙就是勇敢地走出舒适区，进入学习区。
- “心智模式”：我们看待世界的方式，如同内心的“操作系统”，这本书就是教你如何升级自己的“操作系统”，用更积极、更灵活的模式去思考。
阅读建议
- 边读边思考：不要只是被动地接受观点，读到每一个“思维之墙”时，都停下来想一想：自己是否也有类似的墙？它是什么时候建起来的？它给自己带来了哪些限制？
- 结合实践：这本书的精髓在于“拆”，也就是行动，读完一个章节，试着在生活中应用一两个方法，如果你有“等……就……”的思维，就刻意去完成一件你一直拖着没做的小事。
- 做笔记和总结：用你自己的语言把书中的核心观点和触动你的地方记录下来，这能加深理解，也方便日后回顾。
- 推荐阅读：如果你喜欢这本书，可以接着阅读作者的另一本经典《你的生命有什么可能》，它们是同一主题的姊妹篇。
希望这些信息能帮助你更好地理解和阅读这本好书！祝你阅读愉快，并成功拆掉自己思维里的墙！
