益智教育网

如何跳出固有思维,突破认知边界?

“跳出思维的”这个说法,通常指的是跳出思维定势(Thinking Outside the Box),这是一种非常重要的认知能力,指的是打破固有的、习惯性的思考模式,从全新的、意想不到的角度看待问题、寻找解决方案。

如何跳出固有思维,突破认知边界?-图1
(图片来源网络,侵删)

就是不按常理出牌,用一种颠覆性的方式来思考。


为什么需要跳出思维定势?

我们的大脑为了节省能量,会形成很多固定的“思维路径”或“认知捷径”(Heuristics),这在日常生活中能帮我们快速决策,但在面对复杂、新颖或挑战性的问题时,这些捷径反而会成为障碍,导致我们:

  • 陷入僵局:想不出新的解决方案。
  • 错失机会:只看到显而易见的选项,忽略了更好的可能性。
  • 重复错误:用同样的方法尝试解决不同的问题,结果屡屡失败。

跳出思维定势的具体方法

这里有一些非常实用的方法,可以帮助你打破常规,激发创造力:

质疑假设

这是最核心的一步,任何问题背后都隐藏着一些我们认为是“理所当然”的假设,把它们找出来,然后逐一挑战。

如何跳出固有思维,突破认知边界?-图2
(图片来源网络,侵删)
  • 例子:问题是如何提高地铁的运力。
    • 常规假设:地铁车厢是固定的,轨道是固定的。
    • 跳出思维:车厢必须是一节一节的吗?(可以尝试做成可分离、可组合的模块化车厢),必须在地上跑吗?(可以探索地下隧道外的其他可能性,比如小型穿梭车)。

逆向思维

从问题的反面或对立面去思考,最困难的路径反而是最直接的。

  • 例子:如何让一个公司更成功?
    • 常规思维:如何增加收入、削减成本、提高效率。
    • 逆向思维:如何才能让公司更快地倒闭?答案可能是:无视客户、产品质量极差、管理混乱、挥霍无度,你只要反着做,就能找到成功的要素。

类比和联想

将你当前的问题,与一个看似毫不相关领域的现象进行类比。

  • 例子:如何优化城市的交通拥堵?
    • 常规思维:修建更多道路、限行、限号。
    • 类比联想:城市的交通系统很像人体的血液循环系统
      • “血管”(道路)堵塞了怎么办?医生会用支架(修建高架桥)或“搭桥”(修建新路)。
      • 血液流速慢怎么办?可以增强“心脏”(公共交通枢纽)的泵血能力。
      • 有“血栓”(事故)怎么办?需要快速“清除”(建立高效的应急处理机制)。

改变视角

尝试从不同角色的角度来审视同一个问题。

  • 例子:设计一款新的水杯。
    • 常规视角(设计师):它应该是什么形状、什么颜色、什么材质?
    • 改变视角
      • 从婴儿的视角:它必须防烫、防漏、易于抓握。
      • 从宇航员的视角:它必须在失重环境下也能使用,水不会飘出来。
      • 从环保主义者的视角:它必须是可降解、可重复使用的。

重新定义问题

我们解决不了问题,是因为我们问错了问题,试着重新框定问题。

如何跳出固有思维,突破认知边界?-图3
(图片来源网络,侵删)
  • 例子:公司员工工作效率低下。
    • 常规问题:如何让员工工作更努力、更长的时间?
    • 重新定义问题:如何让员工的工作更有价值、更有趣,从而让他们自发地投入?问题的焦点从“压榨”转向了“赋能”。

头脑风暴与SCAMPER法

  • 头脑风暴:不考虑可行性,疯狂地想出所有可能的点子, quantity over quality(数量优先)。
  • SCAMPER法:一个结构化的创意工具,每个字母代表一个思考方向:
    • Substitute (替代): 能用什么来替代现有的元素?
    • Combine (合并): 能把什么和它结合起来?
    • Adapt (改造): 它能借鉴什么其他的东西?
    • Modify/Magnify (修改/放大): 能改变它的形状、颜色、功能吗?能放大它吗?
    • Put to another use (转作他用): 它还能用在其他地方吗?
    • Eliminate (消除): 能去掉什么元素吗?
    • Reverse/Rearrange (反转/重排): 能把顺序或结构反过来吗?

经典案例:九点问题

这是一个最著名的跳出思维定势的测试。

问题:请用四条连续的直线,一笔画过图中的所有九个点,线不能超出点所构成的方框。

常规思维:人们会下意识地认为,线必须“框”住这九个点,也就是在方框内部移动,结果怎么画都至少需要五条线。

跳出思维打破“线必须在框内”的假设,将线条向方框外延伸,就可以轻松解决问题。

这个完美地诠释了“跳出思维定势”的精髓:限制你的,往往不是问题本身,而是你看待问题的方式。

“跳出思维的”不是一个神秘的技巧,而是一种可以刻意练习的思维习惯,它需要你保持好奇心质疑精神开放的心态,当你下次遇到难题时,不妨停下来,问问自己:

  • 我在这里做了哪些假设?
  • 如果反过来会怎么样?
  • 这个问题在其他领域是怎么解决的?
  • 我是不是问错了问题?

通过不断练习,你将逐渐打破思维的“高墙”,看到一个更广阔、更多元的创意世界。

分享:
扫描分享到社交APP
上一篇
下一篇