思维导图：我是谁
中心主题：我是谁？
内在核心：我的本质
- 1 我的价值观
- 诚实守信
- 追求真理
- 自由与独立
- 同理心与善良
- 终身学习
- 2 我的信念
- 人性本善
- 努力决定下限
- 保持好奇心
- 相信爱与连接的力量
- 3 我的性格特质
- 优点：
- 坚韧不拔
- 有创造力
- 乐于助人
- 有责任心
- 理性思考
- 缺点/待改进：
- 有时会过于理想化
- 容易在小事上拖延
- 在陌生人面前略显内向
- 对自己要求过高，容易焦虑
- 优点：
外在表现：我的角色
- 1 社会角色
- 家庭角色：
（儿子/女儿、哥哥/姐姐、未来的父亲/母亲）
- 职业角色：
（软件工程师、设计师、教师、学生）
- 社交角色：
（朋友、队友、社群成员）
- 家庭角色：
- 2 我的责任
- 对家庭：提供支持、传递关爱
- 对工作：创造价值、承担责任
- 对社会：遵守规则、贡献微薄之力
- 对自己：保持健康、持续成长
过往经历：我的塑造
- 1 成长足迹
- 童年：家庭环境、启蒙教育
- 求学：小学、中学、大学的关键经历与收获
- 工作：第一份工作、重要项目、职业转折点
- 2 关键事件
- 成功经历：让我建立自信的事件
- 失败与挫折：让我学会谦卑和坚韧的事件
- 人生转折点：改变我人生轨迹的重大选择或事件
- 3 重要他人
- 家庭成员：父母、兄弟姐妹 *恩师：对我影响深远的长辈或老师
- 益友：在我生命中给予支持和陪伴的朋友
能力与技能：我能做什么
- 1 专业技能
（编程语言、数据分析、项目管理、写作、绘画）
- 2 软技能
- 沟通能力
- 团队协作
- 解决问题能力
- 学习与适应能力
- 3 兴趣与爱好
- 阅读与写作
- 音乐与电影
- 运动与健身（跑步、篮球）
- 旅行与探索
关系网络：我与谁相连
- 1 我的家庭
- 核心家庭成员
- 家庭关系模式
- 2 我的朋友
- 知己好友
- 兴趣相投的伙伴
- 3 我的社群
- 线上/线下社群
- 同事与合作伙伴
未来愿景：我将去向何方
- 1 短期目标 (1-3年)
（掌握一项新技能、完成一个重要项目、健康减重5公斤）
- 2 长期愿景 (5-10年)
- 职业上：成为某个领域的专家/领导者
- 生活上：拥有一个幸福的家庭，保持身心健康
- 个人成长：保持开放心态，活出真实的自己
- 3 我对世界的贡献
- 通过我的工作，让世界变得更好一点点
- 分享我的知识和经验，帮助他人成长
- 传递积极和温暖
总结与反思
这个思维导图像一个多棱镜，从不同角度折射出“我”这个复杂的个体。
- 我是过去所有经历的集合：那些成功、失败、爱与被爱,共同塑造了今天的我。
- 我是现在所有角色的总和：在每个角色中,我都在努力扮演好自己的部分。
- 我是未来所有可能性的探索者：我的愿景和目标,指引着我前行的方向。
“我是谁”不是一个固定的答案，而是一个持续探索、不断演进的动态过程，我是我自己的创造者,也是自己人生的叙述者。
