思维消极是一种常见的心理状态，它像一层灰色的滤镜，让人看待世界、他人和自我都带着负面色彩，这种思维模式往往并非源于客观事实，而是个体内在认知偏差的产物，长期处于其中会严重影响情绪、行为乃至身心健康，思维消极的表现形式多样，比如面对挑战时习惯...
