看到您提出这个问题，我能感受到您正在经历的痛苦和困扰，强迫思维和失眠常常像一对“难兄难弟”，互相影响，形成一个恶性循环,让人感到筋疲力尽，请您一定要明白：您不是一个人在战斗，这是一种可以治疗和改善的状况，很多人都经历过类似的困境,并且通过...
