在信息爆炸的时代,思维活跃度直接决定个人竞争力,研究表明,通过科学训练,普通人可提升30%以上的认知灵活性(来源:JournalofCognitiveEnhancement2023年研究),本文将结合最新神经科学研究与实用训练方法,...