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  • 思维通药,如何通过思维训练提升药效?

    思维通药,如何通过思维训练提升药效?

    思维通药,这一概念并非指某种具体的药物,而是一种通过调整和优化思维模式、认知结构来达到“治疗”心理困扰、提升心理韧性和促进个人成长的方法论,它强调人的思维对情绪、行为和生理状态的深刻影响,认为许多心理问题并非源于单一的外部事件或生理因素,而...

    2025-10-01
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