思维过程的改变是一个深刻且持续的过程，它涉及认知模式的更新、行为习惯的重塑以及视角的拓展，这种改变并非一蹴而就，而是需要通过有意识的练习、反思和实践逐步实现，从心理学角度看，思维过程的核心是大脑对信息的处理方式，包括如何接收、分析、存储和运...
