这是一个非常深刻且重要的问题,控制思维并非要“消灭”或“压抑”想法，而是要成为自己思维的主人，而不是被思维的洪流所裹挟，这更像是一种“驾驭”而非“控制”，真正的思维控制,是培养一种元认知的能力，即“对自己思考过程的思考”，当你能意识到“我正...
