看到你这句话，我能立刻感受到那种被困住、动弹不得的无力感，就像大脑里生了锈，转不动，也提不起劲,这确实是一种非常消耗精力的状态，别担心，你不是一个人在经历这种“思维麻木”，这更像是一个信号，提醒你需要停下来，好好关照一下自己，下面我们分两部...
