“正思维”是一个源自佛教(尤其是“八正道”)的概念,在现代也被广泛应用于心理学、个人成长和积极心理学领域,它指的是培养一种积极、建设性、清晰且富有洞察力的思考方式,从而帮助我们更好地面对生活中的挑战,减少烦恼,提升幸福感,以下我将为您提供一...